[...] uwielbiam zwięrzątka - przyjemnie jest się pobawić. Takie zabawy z miłymi zwięrzatmi są nawet korzystne dla zdrowia - regulują ciśnienie krwi, korzystnie wpływają na prace serce... Ale chyba niektórz zgodzą sie ze mną, że takie ,myszy i szczury to nie są zbyt sympatyczne? Ja osobiście czuje obrzydzenie jak oglądam te zwięrzątka. Kojarzą mi się [...]
Obyś miał rację Dremor z tym że spadek refleksu i szybkości to skutek mniejszej motywacji do ciężkich treningów. Bo serce się kraja jak się widzi kogoś kto robi zayebiste uniki i co to ma przepaść? :P Nie będę męczył Ceziego ale może Ty podaj mi przykłady bokserów którzy nie stracili refleksu, bo boks to średnio obserwuję
[...] jest dla nich niezbędny. Należy zapiąć go mocno podczas wykonywania przysiadów, ale pamiętać o rozluźnieniu między seriami. Pas zmniejsza nacisk na organy wewnętrzne i na serce. Ochraniacze kolan stosowane są głównie przez ciężarowców. Przysiady siłowe są tak wyczerpujące, że nawet po wykonaniu ostatniego powtórzenia można ulec dekoncentracji [...]
[...] potem pare metrów w dol na ziemie, fikolek , wstalem na nogi, i sprint przez tylna czesc placu, ukrycie sie w zaroslach. Ludzie to trzeba przezyc zeby zrozumiec :))serce wali jak oszalale. Wiem co czujesz ,te przygotowania do akcji (rekawiczki bez palców, mocno zasznurowane buciki, kosa, zegarek, i latareczka w kieszeni, potem [...]
Byłam na siłowni. Pojawił się jakiś patyczak wygięty jak paragraf no i rozpoczął trening Najpierw ława: nogi w górze, jakieś wygibanie się, sztanga z 15cm od klaty. Dalej wiosło w superserii (???) z ławą: kot+łabędzia szyja. Tu mi się zaczęło słabo robić Następnie linki w bramie: coś z serii ranna wrona zrywająca się do lotu. Potem przysiad [...]
Ja zylem 10lat z hgb powyzej 18 i poki co oddycham, ale czesto serce robi jakies fikolki Ciezko powiedziec w jakim stanie jest uklad krazenia Czasami jak wypije przedtreningowke to bialo przed oczami i kolotanie serca
[...] by pojąc jaką krzywde sobie wyządza,popatrz ile osob mu juz probowalo wytlumaczyc ze zle robi ? przeją sie tym? nic ! mowic jak do sciany .On dopiero sie przekona jak go serce zacznie bolec,nabawi sie gyno choc to najmniejszy problem ,jak mu pauka wogule nie stanie ,jaja skurczą sie do rozmarow orzeszka ziemnego i kompletnie wylysieje ,ale [...]
to jest takie p******enie żeby stare baby za serce złapać i żeby sms wysyłali czy co tam się robi w tym programie, a naprawdę to został takim gównem dla hajsu
[...] pycha Mariusza, która tym większa, im mniejsze umiejętności (przypomnę że w SM tego nie było) Porównaj Sosnowskiego, przegrał przez KO, a nikt z niego nie drwi bo pokazał serce, a z Pudzianowskiego i owszem, bo rżnął kozaka a stał się kunktatorem, który po prostu stchórzył. Powiem tak, zawsze mu kibicowałem w SM i cieszyłem się że mamy takiego [...]
[...] mi nie pomogły nawet leki dorazne w podwójnej dawce podczas takiego ataku. nie panujesz nad soba, przy najsilniejszym ataku mialem dreszcze jakbym był nagi na mrozie, serce myslalem ze pęka, napiecie miesniowe, strach smiertelny poprostu. kiedys nie było takiej opeki jak dzis, ludzie silniejsi i ci co mieli szczescie pewnie jakos wracali [...]
[...] nie umiem to nie będę wczoraj miałem zupę odgrzać to spaliłem garnek i zupę dupa w kuchni to ja mogę co najwyżej degustować a zakupy robi mój głupszy brat i wcale mi się serce nie kraja jak od czasu do czasu ruszy te leniwa dupę do sklepu na dole... „ mariusz007: „he, he właśnie czekałem kiedy to dziewczyny zaczną pisać o [...]
[...] tetna idealna, niz beznamietna skakanka, bo takie sobie hopsanie nic ci nie da, tak samo worek treningowy, ani rowerek. To sa cwiczenia ktore robi sie na pelnym gazie az serce wyskakuje w klaty, inaczej rownie dobrze mozna pojsc na spacer z takim samym efektem. Poorientuj sie co pisza w internecie o twoim problemei poszukaj, poszperaj na co [...]
hihi...taaa..juz Cie widze na pilatesie!Spanie pewne! Poszlam kiedys na joge Niby fajne wygibasy,ale nie dla mnie. Ja to musze czuc,jak mi serce wali,krew buzuje i oddech ciezko zlapac ..Bo tak..to jakos...nudnaaawo sie robi.. Co do foteczki,moze cos w tym tyg cykne,bo tak to tylko z tych ''wydm''mam ''co nuki chudna'' Zmieniony przez - kathy78 [...]
[...] powiedział, że robi sobie przerwę, ale jak już gala w Brazylii się posypała i miał się zmierzyć z Bonnarem to już pierwszy do walki.. i niech mi tu nikt nie wmawia, że dobre serce, że ratuje gale itp. tylko po prostu pewna kasa, lepszy rekord i łatwa wygrana a bycie mistrzem nie na tym polega.. On jako mistrz powinien mieć obowiązek bronienia [...]
[...] więc bardzo sie starała żeby to stracić. Jednak volt jest lepszy bo w kilka miesięcy stracił te 20 kg. I gdybyś przytył 22 kg w 2-3 miesiące to by cie rozstępy zjadły albo serce by nie wytrzymało. A jeśli to wszystko prawda, to po jakimś roku powinieneś mieć już ze 150 kg, ale jako że na początku idzie szybciej to niestety skończysz ten rok na [...]
[...] nawet spać nie mógł że takie posmiewisko ktoś enty raz robi z polskiego boksu, rozumiem każdy może przegrać ale trzeba czy to na boisku czy na macie czy na czym kolwiek innym zostawić serce, idac na walke Adamka jak wykładasz 300zł za bilet wiesz że ta kasa jest tego warta, czego nie mozna powiedziec o walkach Gołoty, oczywiście nie wszystkich.
http://www46.zippyshare.com/scaled/RHyLmljb/file.html /SFD/Images/2016/5/5/3f702ef884d643ea9ab43d75b04bc00d.jpg http://www118.zippyshare.com/scaled/Dl6OCsSU/file.html Mam pierwsze spostrzeżenia na temat nowego Black Bombs ( jednak była już dostępna wersja tylko 120 kaps - ta sama, która jest dostępna na SFD). Wcześniej miałem styczność tylko z [...]
[...] się bo nie jadłem tego syfu..na odblok styknie ci nolwa(lepszy clom ale też nie musisz duzo wystarczy 5 tab po 1 co dróui dzień oczywiście witaminy (wit e w trakcie i po cyklu 400mg podstawa na serce i lepsze zużycie koksu).pozatym zincas forte + aspargin żeby wogule ten pf mógł konwertować w koks poszperaj ziomek ..soga zapodaj
[...] Jego przegrane walki to w wiekszosci obraz siedzacego na ziemi bachora ze smiesznym grymasem bolu na twarzy i brakiem jakichkolwiek checi do kontynuowania walki. Krolicze serce. Robi show i to go cieszy, w walce jak dostaje to ten grymasik na twarzy i panika w oczach (jak z Kimo czy Fujita), _ZERO_ ducha walki. Jak Ray go znokautowal, to zajal [...]
[...] w szybkim tempie max. odstęp czasu pomiędzy jednym ćw. a drugim jest 30 sec. jeśli mam już 3 obw to robi mi się słabo bo mam za mało odpoczynku siły mam, ale brak tchu i serce bardzo szybko bije,(nie mam żadnych przeciwskazań medycznych) dlatego chciałem te aero dla poprawienia kondycji. Co doradzasz? Przepraszam za tyle pytań, ale jestem z [...]